Voyage sonore réalisé grâce à différents instruments de sonothérapie.

Permettre à notre esprit et à notre corps de voyager tout en restant allongé grâce aux vibrations et mélodies des multiples instruments voilà ce qui est proposé dans cet atelier.
Grande libération émotionnelle, bien souvent beaucoup trop d’émotions sont cristallisées en nous et grâce au son, une libération de ces dernières est permise.
Nous visons à atteindre les ondes cérébrales dites « alpha » ou un état de relaxation et de détente agréable, voire peut-être même les ondes « thêta » ou une relaxation intense ou un état méditatif profond.
La sonothérapie permet le relâchement des tensions, calme le système nerveux, et améliore la qualité du sommeil.

Paiement sur place.

Inscription obligatoire en ligne (en créant votre compte utilisateur).

Matériel fourni (tapis/coussin/plaids)

Contre-indications: femmes enceinte de moins de 4 mois et de plus de 8/9 mois, épileptiques, troubles psychiatriques aigus, pacemaker, problèmes cardiaque graves. 

Par Anne Consigli