Notre corps parle, souvent bien avant que les mots ne prennent forme. À travers cet atelier, je vous invite à (re)découvrir ce langage subtil en explorant les liens profonds entre nos émotions et nos organes selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Diplômée en massage Tuina, je vous accompagnerai dans la compréhension de la manière dont les émotions circulent, s’inscrivent ou se bloquent dans le corps : comment la colère touche le foie, la tristesse les poumons, la peur les reins… Vous apprendrez à reconnaître ces signaux corporels et à mieux les écouter.

L'atelier comprendra :

• Une exploration des émotions et de leur impact sur nos organes selon la vision chinoise,

• Une méditation guidée pour revenir à soi et favoriser l’harmonisation intérieure,

• L’apprentissage de gestes d’auto-massage Tuina à l’aide de points d’acupression simples et efficaces pour libérer les tensions et faire circuler l’énergie.

Un moment de reconnexion et de douceur pour mieux comprendre son corps, l’habiter pleinement et en prendre soin avec bienveillance.

40€ l'atelier 

Léa Mazières : 0688857580