Samedi 17 Mai de 17h00 à 17h30

Dans un monde où le stress et l'anxiété occupent une place grandissante, cet atelier de découverte de la musicothérapie, animé par Lucie Morales, musicothérapeute clinicienne affiliée à la Fédération Française des Musicothérapeutes, invite à faire une pause et à se reconnecter à soi-même par le biais du son et de la musique. 

« La musique est une révélation plus haute que toute sagesse et toute philosophie. » {Beethoven} 

✦  En 30 minutes je vous propose un aperçu sensible (mais non exhaustif) de ce que la musicothérapie peut offrir : un espace de détente, d'expression, de ressourcement intérieur. À travers des exercices simples et accessibles (respiration, vocalises douces, exploration sonore), chacun.e pourra expérimenter comment le sonore aide à apaiser le corps et l’esprit, à libérer la créativité et à retrouver une forme de fluidité intérieure.

Souvent, on me demande si la musicothérapie ressemble à la sonothérapie. Ces deux approches partagent l'utilisation du son, mais elles s'appuient sur des bases, des objectifs et des cadres très différents. La musicothérapie est une pratique de soin encadrée par une formation clinique spécifique et s'inscrit dans un cadre thérapeutique précis. Si cette question vous intrigue, cet atelier est fait pour vous ! ✦

Lucie Morales

Musicothérapeute clinicienne
Site : https://www.luciemoralesmusicotherapeute.com/

Du chant polyphonique : https://duolucies.bandcamp.com/album/fait-maison