🌞 Journée Bien-Être – Réveiller la joie de son enfant intérieur
Une parenthèse joyeuse sous le signe du Lion – Juillet 2025
Et si, le temps d’une journée, vous vous offriez une pause pour retrouver cette légèreté, cette spontanéité, ce rire éclatant que vous aviez enfant ?
Dans l’énergie rayonnante du mois de juillet et du signe du Lion, symbole de joie, de cœur ouvert et de créativité, nous vous proposons une journée bien-être pensée comme une mini-retraite. Accessible, ressourçante, ludique… pour celles et ceux qui n’ont pas le temps ou les moyens de s’offrir un long séjour, mais qui ressentent l’appel à se reconnecter à leur essence.
✨ Au programme de cette journée :
Yoga du rire et mouvement libre pour réveiller le corps et s’amuser comme quand on était petit
Exercices d’expression orale ludiques pour lâcher prise, se surprendre, oser et se libérer dans la joie
Exploration de la médecine chinoise pour comprendre le lien entre nos émotions et notre énergie vitale
Atelier créatif collaboratif pour créer sans pression, et retrouver le plaisir simple d’imaginer ensemble
Un espace doux, bienveillant, chaleureux vous attend pour vous reconnecter à vous-même, aux autres et à votre joie profonde.
🎈 Aucune expérience préalable n’est nécessaire – venez comme vous êtes, avec votre curiosité, votre envie de rire, et peut-être un peu de nostalgie de votre âme d’enfant…
150€ la journée avec un repas compris.
Demande d'acompte de 50€
Montant de l'inscription : 150.00 €
Date : Du 18/07/2025 au 18/07/2025
Lieu : 1 Rue Jacquard, 15000 Aurillac
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