Vendredi 27 Juin 19h30 à 21h

 Et si votre voix devenait un espace de transformation ?

Notre voix est bien plus qu’un outil de communication : c’est un organe de reliance. Reliance à soi, aux autres, au monde. Elle nous aide à dire, à vibrer, à ressentir.
Et pourtant, dans nos sociétés occidentales, le chant s’est peu à peu éloigné de la vie quotidienne. Il s’est professionnalisé, mis en scène, parfois figé. Il a quitté les cuisines, les champs, les veillées.

Ailleurs, dans certaines cultures que j’ai explorées en tant que chanteuse et collectrice de chants traditionnels, le chant reste un geste collectif, enraciné, vivant. Il accompagne les transitions, les solstices, les passages de vie. Il ne vise pas la performance, mais le partage. C’est cette approche que je souhaite raviver ici, à travers une exploration simple, incarnée et sensible de la voix.

(Pour une écoute de ces collectages de terrain, un lien est proposé en bas de page.)

 Un cercle pour respirer, chanter, s'écouter.

Cet atelier est une invitation à redonner à la voix sa place d’origine : celle du corps, du souffle et du cœur.
Dans un espace doux, à l’acoustique enveloppante, vous serez accompagnée à travers des pratiques de lutherie corporelle, inspirées du yoga, du qi gong et de la respiration consciente - pour accorder le corps comme un instrument et éveiller la voix dans toute sa résonance.

Concrètement, nous explorerons :

• Des étirements et mouvements doux pour éveiller la conscience corporelle
• Des exercices de respiration pour libérer le souffle, apaiser le système nerveux
• Des méditations guidées pour s’enraciner, habiter l’instant et laisser émerger
• Des jeux vocaux, sons intuitifs, vocalises non verbales
• Des temps de parole et d’écoute inspirés des cercles de femmes : poser sa voix, déposer ce qui a besoin d’être dit, s’entendre dans un cadre doux et sécure

Pour qui ?

• Pour toutes celles qui n’osent pas chanter mais sentent leur voix vibrer en dedans
• Pour celles qui souhaitent retrouver une spontanéité vocale et corporelle
• Pour toutes les femmes en recherche d’un moment pour elles, dans la douceur et la présence

Aucune technique vocale requise, seulement le désir d’explorer en confiance.

Un chemin de transformation douce par la voix.

Ce moment est pensé comme un cercle de reconnexion : à sa voix, à sa puissance douce, à sa sensibilité.
Un chemin de développement personnel où la voix devient source de mieux-être, de conscience, de lien.
 Méditation et intériorité sont au cœur de la proposition, dans une continuité possible vers un atelier régulier dès la rentrée.

Animé par Lucie Morales, musicothérapeute clinicienne affiliée à la Fédération Française des musicothérapeutes
(Chanteuse, collectrice de chants traditionnels, accompagnante vocale et corporelle)

 Pour un aperçu des chants traditionnels collectés sur le terrain : https://duolucies.bandcamp.com/album/fait-maison

Pour plus de renseignements sur mes offres en musicothérapie : https://www.luciemoralesmusicotherapeute.com/