Expérience Yoga parents/enfants - Par Audrey Réthoré
Du 19/09 au 19/09
L'art du mouvement
Bienvenue chez l'Art de Vivre Maintenant, nouveau concept bien-être aurillacois.
L'Art de Vivre Maintenant, c’est un lieu unique et chaleureux, que l’on a façonné en véritable ôde au bien-être.
Ce lieu invite à prendre un temps pour soi et inscrire la prévention dans une démarche globale de recherche de bien-être.
Bref, l'Art de Vivre, Maintenant est un lieu qui célèbre les personnes et les passions en proposant une expérience adaptée aux besoins de chacun et chacune.
Le bien-être est une invitation à un voyage intérieur. Nos accompagnements vous guident vers une meilleure connaissance de vous-même, de vos besoins et de vos aspirations. En vous reconnectant à votre essence, vous développez une confiance en vous inébranlable et une joie de vivre profonde.
Le bien-être repose sur une harmonie entre votre corps et votre esprit. Nos pratiques vous aident à relâcher les tensions, à gérer le stress et à cultiver une présence à l'instant présent. En prenant soin de vous de manière globale, vous améliorez votre santé et votre qualité de vie.
Le bien-être n'est pas une destination, mais un voyage. Nous vous proposons des outils et des techniques pour intégrer des moments de détente et de ressourcement dans votre vie de tous les jours. En faisant du bien-être une priorité, vous cultivez un état d'esprit positif et une meilleure résistance face aux défis.
Le bien-être ne se limite pas à l'individu. En prenant soin de soi, on contribue à un monde plus bienveillant et plus harmonieux. Nos activités favorisent les échanges et les rencontres, créant ainsi un espace où chacun peut se sentir soutenu et accompagné
Ce pôle est celui qui réunit une équipe thérapeutique, pluridisciplinaire :
Praticienne en kinésiologie, naturopathe, somatopathe, praticienne en psychologie, magnétiseur, astrologue...
La prise de rendez-vous avec chacun des thérapeutes a lieu en prise de contact direct avec chacun d’entre eux. Retrouvez leurs contacts sur notre site internet.
Ce pôle correspond à des ateliers et expériences en groupe. Nous avons choisi de rendre ces moments et pratiques personnalisées et personnalisables, ainsi chaque séance sera à son plein effectif entre 6 et 8 personnes selon la pratique:
Yoga, Pilates, Postural ball, Tai Chi, danse intuitive et bien plus encore !
Retrouvez les évènements réservables en ligne directement sur notre site internet.
Ce pôle est une extension du pôle thérapeutique. Ce n’est plus un secret pour personne: l'alimentation saine est la base d’un état de santé optimisé.
La naturopathie permet d’aborder l’alimentation dans sa globalité et l’inscrire dans une démarche bien-être.
C’est pourquoi vous retrouverez des ateliers “alimentation simple et saine” régulièrement dans notre lieu.
Nous proposerons dans ce lieu des évènements à thème, des soirées dans le but de prendre le temps d’apprécier les différentes propositions.
Le lieu est aussi doté d’espace commun accessible hors séance pour lire un livre ou consulter les informations sur place en lien avec le bien-être, avec thé/tisane/café et eau filtrée à disposition.
Ce pôle correspond aux différents ateliers de création qui seront au planning des évènements du lieu.
Ateliers DIY pour créer de ses mains et repartir avec sa propre création, ateliers couture, atelier dessin, écriture…
Ce pôle correspond à l’aspect préventif du bien-être par le biais de conférences ouvertes sur de nombreux sujets ou d’ateliers sur divers thèmes comme l’allaitement, la gestion de ses émotions, etc...
Nous travaillons sur des partenariats avec des associations, des collectivités, etc…
Ce pôle est celui qui correspond à l’organisation de séminaires, de stages, de retraites bien-être où chaque intervenant amène sa pierre à l’édifice.
Nous souhaitons aussi mettre à l’honneur le marché de la seconde main, le lieu étant en grande partie meublé avec du mobilier “récup”. Nous souhaitons mettre en place des vide-dressing réguliers.
Information à retrouver dans l’onglet “événements” de notre site internet
Ce lieu est aussi voué à créer ou recréer du lien entre les individus.
Vous y retrouverez des ateliers de transmission, un club de lecture, un club tricot et bien d’autres. Nous sommes ouvertes à vos propositions en termes de transmission intergénérationnelle.
La création de ce concept a aussi inspiré la création d’un podcast: “l’art de papoter” dans lequel nous aurons plaisir à revenir sur des thématiques essentielles en lien avec le bien-être.
Lors de sa mise en ligne vous pourrez retrouver le lien sur nos réseaux sociaux et notre site internet.
Du 19/09 au 19/09
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L'art de partager
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N'hésitez pas à nous contacter
L'Art de Vivre Maintenant. Offrez-vous une parenthèse bien-être au cœur d'Aurillac. Notre espace chaleureux vous invite à vous ressourcer, à vous détendre et à prendre soin de vous. Massages, soins énergétiques, ateliers bien-être... découvrez une expérience sur mesure.
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